为了让新生尽快适应大学生活，促进新生心理素质整体提升，10月12日下午13:30，我院在图书馆望道厅举行了关于 “大学生活从适应开始”的心理主题讲座，讲座由国家二级职业心理咨询师吕京京老师主讲，辅导员陈梦老师及2016级全体新生参加了此次讲座。

  首先吕京京老师以问题导入的方式引出主题，指出了大学新生面对新生活时将会出现的心理困惑，从环境变化、学习状况变化、人际关系变化、心理变化四个方面讲述了大一新生适应问题的表现，并通过具体的案例引起学生的深思和共鸣。此外，吕京京老师还就“如何读大学”这个问题提出了四个建议：一、正确的调控自我；二、合理规划目标；三、增强人际交往；四、行动转变性格。

此次讲座针对新生适应性问题提出了有效的解决方法，告诉大家当面对同样的生活时，态度决定情绪，从而决定产生的结果，要用积极的心态面对新生活，让同学们更深刻地了解了大学新生适应性的重要性，对同学们平稳有序地进入大学生活起到一定作用。