学术之窗
崇德乐学尚技论坛第2讲：strength Training
来源 : 杜云龙 作者 : 杜云龙 时间 : 2024-03-28
3月27日下午，学院邀请德国拜罗伊特大学体育科学学院Andreas·Hohmann教授开展以“strength Training”为主题的全英文讲座，教授利用极为严谨和专业的训练实验数据图表，分别从肌肉力量本质、各部位肌力训练动作的结构与方法，以及各类竞技体育中的力量训练三大方面为我院师生们展开了深入且详细的讲解，使同学们接触到了动作系统模型、高负荷训练和血流限制训练等新的训练方法。Hohmann教授还以趣味问答的方式与同学们进行交流互动，运用生动的表达方式向同学们传授了知识并解答了疑问。
通过教授的分享，同学们对力量训练有了更系统化的理解和感悟，提高了大家对训练实践和科研的兴趣，对我院学生创新能力的培养、科学能力的提升有着重要理论意义。
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